afoona.com

162 מתכוני גרגרי

מתכון לסלט חצילים וגרגרי חומוס

מתכון לסלט חצילים וגרגרי חומוס

קבלו מתכון לסלט טעים ומהיר, שהחלק הכי מסובך בו הוא טיגון חצילים. (ראו טיפסקל ) אפשר להשתמש בגרגרי חומוס משומרים ומסוננים.
www.pascalpr.co.il
קציצות דגים עם גרגרי חומוס בנוסח מרוקאי

קציצות דגים עם גרגרי חומוס בנוסח מרוקאי


דג מרוקאי בגרסת הקציצות מינוס האדרות והעצמות הקטנות. אני משתמש בפפריקה מרוקאית מתוקה (בשמן), שטעמה העמוק משנה את כל המנה, אבל אפשר להשתמש גם בפפריקה רגילה.
www.hashulchan.co.il
לאפה טלה עם גרגרי חומוס ורסק עגבניות ביתי

לאפה טלה עם גרגרי חומוס ורסק עגבניות ביתי

זו לא הלאפה שאנחנו מכירים מדוכני השווארמה, אלא גרסה עמוסת בשר טלה עם בצלים צלויים, גרגרי חומוס צהבהבים ורסק עגבניות ביתי חריף. את הלאפה אפשר להכין לבד או לקנות מוכנה. מתוך מטבח ישראלי, ספר ח..
www.hashulchan.co.il
תבשיל גרגרי חומוס, מנגולד וצימוקי סולטנה

תבשיל גרגרי חומוס, מנגולד וצימוקי סולטנה

גרגרי חומוס פריכים מתובלים בשפע של כמון, שמתנגש יפה עם המתקתקות של הצימוקים והחמצמצות של המנגולד.
www.hashulchan.co.il
גרגרי תבלין בציפוי לעוף בתנור

גרגרי תבלין בציפוי לעוף בתנור

מכינים ציפוי מתערובת תבלינים ושמן זית, מצפים עוף שלם שבושל קצרות ומכניסים לצלייה עד שהעוף רך עם עור ריחני ומתפוצץ.
www.teamim.co.il
גרגרי חומוס וכוסברה, ממרח

גרגרי חומוס וכוסברה, ממרח

גרסה מאוד אישית לממרח הכי ידוע במדינה: החומוס! קבלו מתכון ירקרק מהרבה כוסברה וקטיפתי מגרגרי החומוס
www.teamim.co.il
סלט עוף, צ'ילי וגרגרי חומוס

סלט עוף, צ'ילי וגרגרי חומוס

מחפשים ארוחה מזינה, פשוטה להכנה וגם דלה בקלוריות? הנה מתכון לסלט בעל מדד גליקמי נמוך מתוך הספר הגליקמי "בישול רב אנרגיה" הוצאת "כנרת". רק 233 קלוריות.
www.teamim.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...