|
אגוזים
, חזה הודו, משמשים, כוסברה, כרישה, פלפל ירוק, יין לבן יבש, אגוזי מלך, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מנת אירוח מדהימה וצבעונית שווה את ההשקעה
אגוזים
, חזה הודו, הודו, מנגולד, תאנים, לימון, דבלה, תרד, כוסברה, יין אדום, שמן, אגוזי מלך, סוכר חום, סילאן תמרים, דבש, חלבון, מלח גס, פלפל, שום, רוזמרין, טימין, פלפל אנגלי, כמון, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
"קורדון בלו" בסגנון ישראלי משניצל/גלילת עוף או הודו
אגוזים
, חזה עוף, הודו, שניצל, חזה אווז, גבינה, קשקבל, לפת, אגוז מוסקט, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
רולדה פילה בקר במילוי חזה עוף והודו בעשבי תיבול ברוטב יין אדום וחרדל כשנתח פילה בקר עוטף ערמונים, עוף, עשבי תיבול ורוטב יין - מהר מאוד שוכחים שהוא גם דליל בקלוריות כ-270 קלוריות (לנתח בינוני..
אגוזים
, פילה בקר, עוף, בשר, חזה עוף, הודו, בצל, חמוציות, יין אדום, ערמונים, חרדל, שמן זית, ללא סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, טימין, פלפל שחור, מלח, סומאק
www.teamim.co.il
|
|
למתכון זה 2 שלבים האחד בישול הקטניות (אורז, פתיתים, עדשים)
ובשלב השני אפיה
אגוזים
, הודו שלם, עדשים, בצל, פטריות משומרות, גזר, פתיתים, אורז, פיסטוקים, צנוברים, שקדים, שמן, מלח, כמון, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
אגוזים
, חזה עוף, ציר עוף, סלרי, בצל, גמבה, יין לבן חצי יבש, יין שרי, רוטב סויה, סוכר חום, קורנפלור, שמן קנולה, אגוזי מלך, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
בשר הודו מהווה מקור מעולה לאבות מזון חשובים ביותר כגון חלבון באיכות מעולה ובכמות גדולה (כ- 30 גרם ל- 100 גרם בשר).
ערך קלורי למנה זו: 170 קלוריות למנה.
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא