afoona.com

1,256 מתכוני ירקות עם שמן זית

ירקות בפאייה

ירקות בפאייה

תבשיל לצמחונים עשוי מירקות ירוקים, אורז והרבה זעפרן. גרסה מעולה לפאייה המוכרת.
www.teamim.co.il
ירקות מאודים עם בצל, שום וטימין

ירקות מאודים עם בצל, שום וטימין

כך תהפכו ירקות מאודים לתוספת עם יופי ואופי, אבל כמעט בלי קלוריות. צרפו להם עוף מוקפץ או פסטה וגבינה - ויש לכם ארוחה שלמה בקלי קלות (צילום: ענת לבל) function createCookie(name..
www.xnet.co.il
אידוי ירוק, ירקות מבושלים

אידוי ירוק, ירקות מבושלים

מנה ראשונה בריאה ודלת קלוריות: התערובת ירקות מוקפצת עם מעט שמן זית וורמוט. הניחוח בא מתערובת של בצל, שום ופטרוזיליה קצוצים דק.
www.teamim.co.il
אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
www.sugat.com
סייטן מוקפץ עם ירקות בטורטייה מקמח מלא

סייטן מוקפץ עם ירקות בטורטייה מקמח מלא

במתכון זה אני מציעה מאכל קליל המתאים לארוחת קלה של צהריים או ערב. מאכל בריא וטעים להפליא שקל להכינו. ככל שתתנסו בהכנת סייטן כך תגלו עד כמה זה קל ליצור אתו מאכלים עתירי חלבון וטעימים לכל טעם ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...