afoona.com

לזאניה תרד וגבינות

קראו את הוראות ההכנה של 'לזאניה תרד וגבינות' מאתר 'cookshare.co.il'
מתכון בריאות פשוט מזין וטעים. ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.

מרכיבים:

מוצרי חלב
גבינה מלוחה קשהבולגרית
גבינה חצי קשהגבינה צפתית
גבינהגבינה
גבינת קוטג'גבינת קוטג'
גבינה צהובה קשהגבינה צהובה
פירות וירקות
עלי תרדעלי תרד
עגבניותעגבניות
כללי
שמןשמן זית
ביציםביצים
סוכרסוכר
תבלינים
פלפלפלפל שחור
מלחמלח
שוםשום
בזיליקוםבזיליקום


המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...