afoona.com

269 מתכונים עם דגנים ללא סוכר

לביבות פולנטה ועגבניות

לביבות פולנטה ועגבניות

נעמי אבליוביץ' משתפת אותנו במתכון מקורי וטעים ללביבות פולנטה שזורות בעגבניהמאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:¾ כוס קמח ½ 4 כפות פולנטה (קמח תירס גרו..
www.chef-lavan.co.il
רולדת בשר במלית ירקות

רולדת בשר במלית ירקות

מהמטבח הרומני: פרוסות בקר ממולאות בצל, סלרי, כרישה וביצים קשות. מגישים לצד (ממליגה) פולנטה ורוטב עגבניות מתכון מסורתי עשיר וטעים
www.teamim.co.il
טוגני פולנטה ואנשובי

טוגני פולנטה ואנשובי

עיגולי פולנטה ממולאים באנשובי ובגבינת מוצרלה. מנת פתיחה מענגת וייחודית בהשראת המטבח הרומאי.
www.teamim.co.il
אסקלופ עגל ברוטב פפריקה

אסקלופ עגל ברוטב פפריקה

פרוסות דקות של עגל, צרובות תחילה, מתבשלות באיטיות ברוטב פפריקה. מגישים עם פולנטה וסלט מלפפונים. מתכון עם הרבה השפעות מהשכנים של קרואטיה.
www.teamim.co.il
 

 

מה שאוכלים קובע איך אנו נראים ועד כמה אנחנו שומרים על בריאותינו. אותם מוצרים שאוכלים יכולים לשמש תחליפים למוצרים קוסמטיים יקרים, והכל בהכנה מהירה בבית והכי בריא בעולם
דגנים,-סוכר , חלב, ביצים, קמח, דבש, עשבי תיבול
www.teamim.co.il
בלילת טמפורה

בלילת טמפורה

בלילה אוורירית שתלטף כל דבר טעים: פיסות בקר,דגים ועוף, קוביות ירקות, גם גבינות אפשר ותהיה לנו ארוחה קלה וטעימה בסגנון יפני.
דגנים,-סוכר , עוף, בקר, טמפורה, קמח, פולי סויה
www.teamim.co.il
סנדוויצ'ים: כך תרכיבו מתכון מנצח

סנדוויצ'ים: כך תרכיבו מתכון מנצח

סנדוויצ' יכול להיות פרוסה לחם, פרוסה צהובה ועוד פרוסה לחם או יכול להיות עשיר בטעמים, בהרבה דברים מזינים, המקוריות קובעת וניתן לאכול כל יום גרסא אחרת ונוכל להגיד " אין לי רגע דל"
ראו גם: מתכוני מנצח
www.teamim.co.il
ממליגה (פולנטה) עם עגבניות

ממליגה (פולנטה) עם עגבניות

מאפה של ממליגה, דייסה מקמח תירס המוכרת יותר אצלנו כפולנטה. מתכון פשוט עם שכבה של עגבניות ובצל, הרבה בזיליקום וכמובן גם גבינה צהובה. תחליף בריא לפיצה ומאוד טעים.
www.teamim.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...