מתכונים עם דג טונה, גבינה צפתית ללא חלב

פשטידת גבינות עם פסטה

פשטידת גבינות עם פסטה-פירגה פשטידת גבינות עם פסטה גבינות עם פסטה-פירגה גבינות עם פסטה-פירגה הגבינות הן הדומיננטיות. אם אתם רוצים גבינות אחרות יותר מתובלות,אין בעיה להמיר. את הגבינות עדיף..

דג טונה,גבינה צפתית,-חלב , גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', גבינת פטה, אפונה, זיתים, תירס, תרד, בצל, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, ביצים, פסטה, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, טימין, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת גבינות, מתכוני פסטה, מתכוני פשטידת

www.pirge.co.il

בלינצ'ס המון טעמים

בלינצ'ס מלוח-פירגה בלינצ'ס-פירגה לקראת החג אני משתפת אתכם במגוון טעמים של בלינצ'סים. המצרכים בערך ל-8 בלינצ'ס : כלי עמוק 2 ביצים טרופות במזלג 2 כוסות חלב קר/מים/חלב פרווה..

דג טונה,גבינה צפתית,-חלב , גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, גבינת פטה, חמאה, פטריות שמפיניון, מלפפונים חמוצים, פלפלים, גמבה, תירס, בטטה, תרד, בצל, שמן קנולה, ביצים, סילאן תמרים, סוכר, קמח, מרק, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני בלינצ'ס

www.pirge.co.il

סלט טונה אדומה וקוסקוס

באדיבות השף תם קבלו, מסעדת Deca

דג טונה,גבינה צפתית,-חלב , דג טונה אדומה, גבינת פטה, בולגרית, כרישה, לימון, עגבניות שרי, זיתים, קוסקוס, סוכר חום, צלפים, צנוברים, שמן זית, גרעיני חמנייה, בזיליקום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט טונה, מתכוני טונה אדומה, מתכוני קוסקוס

www.2eat.co.il

פסטה ליז

דג טונה,גבינה צפתית,-חלב , גבינה בולגרית, חצילים, קישואים, בצל סגול, עגבניות, מלפפונים חמוצים, גמבה, לימון כבוש, מיץ לימון, פסטה, שמן זית, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני סטה

www.bishulim.co.il

פשטידת טונה וגבינה

מתכון בריאות קל להכנה. ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן, 11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.

דג טונה,גבינה צפתית,-חלב , גבינת קוטג', בולגרית, יוגורט, גבינה, בצל, ביצים, שום, גזר, שמיר

ראו גם: מתכוני פשטידת טונה, מתכוני גבינה, מתכוני פשטידת

www.cookshare.co.il