מתכונים עם טופו ללא מרק

סלט ירוק עם פפאיה, אגוזי פקאן וגבינה בולגרית

טופו,-מרק , גבינה בולגרית, פפאיה, מנגו, מיץ תפוזים, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, אגוזי פקאן, שמן קנולה, אגוזים, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני פפאיה, מתכוני אגוזי פקאן

www.chef-lavan.co.il

פשטידת בטטות וגבינות

מתכון משפחתי ופשוט למנה המושלמת לאירוח באדיבות ברק חי חורש, טרה

טופו,-מרק , גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, דלעת, גמבה, שמן זית, ערמונים, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין

ראו גם: מתכוני פשטידת בטטות, מתכוני גבינות, מתכוני פשטידת

www.mako.co.il

תבשילילה של בקר וירקות

טופו,-מרק , שריר בקר, בשר, בצל, דלעת, פטריות שמפיניון, אפונה, פול, ביצים, קלי, שמן, גזר, שום, כורכום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני בקר וירקות, מתכוני ירקות, מתכוני בקר

www.cookshare.co.il

לזניה מטריפה ממצות

טופו,-מרק , חלב, גבינה, שמנת, גבינה צהובה, בצל, פטריות, עגבניות, מצה, מרגרינה, רסק עגבניות, קטשופ, מלח, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו

ראו גם: מתכוני לזניה, מתכוני ממצות, מתכוני מצות

www.bishulim.co.il

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.

טופו,-מרק , בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני מוקפץ, מתכוני טופו וירקות

www.sugat.com

עוגת גבינה פירורים ללא חלב מהחי לשבועות

רבים אינם אוכלים מוצרי חלב, אלה שאינם יכולים לעכל חלב, אלה הנמנעים מאכילת מוצרי חלב בשל סיבות בריאותיות או עקרוניות וגם אלה השומרים על כשרות ורוצים קינוח פרווה. לכל אלה גם מגיע ליהנות מעוגה ..

טופו,-מרק , גבינת שמנת, שמנת מתוקה, חלב, פודינג וניל, סוכר לבן, רוטב סויה, קמח מלא, שמן, סוכר חום, סוכר וניל

ראו גם: מתכוני עוגת גבינה פירורים, מתכוני גבינה פירורים ללא, מתכוני חלב

www.sugat.com