|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, בוק צ'וי, לימון, כוסברה, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום, גזר
www.sugat.com
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
פאד-תאי, כמו רוב מנות הווק, דורש בישול מהיר בחום גבוה. בווק ביתי זה אומר 2-3 מנות בכל סיבוב. אם רוצים להגדיל את מספר המנות, מכינים בשני סבבים. כדי לא לאבד את הקצב, חשוב שכל החומרים יחכו ליד ..
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, בצל, מיץ לימון, יין, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, טופו, שמן, מרק, מלח, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
פתאי (אטריות אורז רחבות) מוקפץ עם ירקות, קוביות טופו ובוטנים קצוצים מעל
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, בטטה, לימון, כרוב, תרד, גזר, אטריות אורז, רוטב צדפות, שמן סויה, קנלוני, פסטה, ביצים, טופו, סוכר, שום
food.nana10.co.il
|
|
שף מאיר אדוני מכין סלט עוף בריא שנצלה באיטיות בשקית קוקי, ביחד עם פאפאיה ירוקה, עגבניות שרי וג'ינג'ר
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, כרעיים עוף, כרעי עוף, פרגיות, עצם בקר, בשר, דג מושט, גבינת גאודה, חלב, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, כוסברה, פפאיה, זיתים, מיץ לימון, מיץ ליים, רוטב עגבניות, רוטב דגים, שמן קנולה, בצק עלים, קרח, דבש, פפריקה מעושנת, למון גראס, בזיליקום, פלפל, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט שאפשר להכין בקלות בזמן הפיקניק. צולים את חזה העוף על המנגל, ובינתיים קוצצים את הירקות לסלט. את הרוטב אפשר להכין בבית, וכך לחסוך זמן
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, חזה עוף, כרוב אדום, קולורבי, כוסברה, לימון, רוטב סויה, סוכר חום, פלפל צ'ילי, בזיליקום, גזר, נענע
food.walla.co.il
|
|
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, דג סלמון, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל שאטה, כוסברה, לימון, כרוב, גזר, רוטב טריאקי, אטריות, אורז, חיטה, שמן, שומשום, מלח
food.walla.co.il
|
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, עוף, סלרי, פלפל אדום, פטריות, בצל סגול, כוסברה, חמאת בוטנים, שמן שומשום, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, ציר עוף, שרימפס, קלמארי, כוסברה, פלפל ירוק, עגבניות שרי, גרעין, חלב קוקוס, סוכר, אטריות, שמן שומשום, בזיליקום, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
נבטים,בצל ירוק,בוטנים,-נודלס
, כרוב סיני, כוסברה, סלרי אמריקאי, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר, שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא