afoona.com

16 מתכונים עם לפת, טופו ללא סוכר חום, ללא מנגולד

תפוחי אדמה ממולאים / מַפְרוּם

במטבח הטריפוליטני, המפרום היא ה מלכה ונחשבת לסמל עושרו, ניחוחו וטעמיו הפיקנטיים של מטבח זה. המפרום הן קציצות ירק ממולאות במלית בשר אוורירית.
www.pascalpr.co.il

ירקות וביצים / שַקְשוּקָה

השקשוקה נפוצה במטבחי בצפון אפריקה. במטבח התוניסאי היא מוגשת כסלט קר, ולא פעם היא הופכת לקדרת ירקות המכילה ביצים עלומות או מקושקשות. במטבח המרוקני מגישים את השקשוקה כמנה עיקרית מהירת הכנה.
לפת,טופו,-סוכר חום,-מנגולד , עגבניות, פלפלים, ביצים, שמן, שום, מלח
www.pascalpr.co.il

ירקות וביצים / שַקְשוּקָה

השקשוקה נפוצה במטבחי בצפון אפריקה. במטבח התוניסאי היא מוגשת כסלט קר, ולא פעם היא הופכת לקדרת ירקות המכילה ביצים עלומות או מקושקשות. במטבח המרוקני מגישים את השקשוקה כמנה עיקרית מהירת הכנה.
לפת,טופו,-סוכר חום,-מנגולד , עגבניות, פלפלים, ביצים, שמן, שום, מלח
www.pascalpr.co.il

מרק כרישה ודלעת

יש אינסוף מתכוני מרקים - הנה עוד אחד למי ששומר על הגזרה.
לפת,טופו,-סוכר חום,-מנגולד , בצל, כרישה, דלעת, שמן זית, רוטב סויה, מרק, קינמון, גזר, פלפל, דפנה, מלח
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...