מתכונים עם כרובית, בצל ללא פירורי לחם, ללא גבינה צהובה

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, אפונה, תמר, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עדשים, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני מתובל

www.hashulchan.co.il

תבשיל בורגול במנגולד, ירקות ויין לבן

- גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועודמאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 1 מקל סלרי אמריקאי גדול, עם העלים 2 גזרים&nbs..

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , סלרי אמריקאי, עגבניות, קישואים, בצל לבן, כוסברה, מנגולד, יין לבן, בורגול, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל לבן, רוזמרין, גזר, טימין, אניס, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל בורגול, מתכוני מנגולד, מתכוני ירקות

www.chef-lavan.co.il

שקשוקארי תאילנדי ירוק

מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , תפוחי אדמה, ברוקולי, עלי תרד, מנגולד, אפונה, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תאילנדי, מתכוני ירוק

www.hashulchan.co.il

שיפודי עוף וירקות קלויים

המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , חזה עוף, לימון, בצל סגול, גזר גמבה, כוסברה, תירס, זוקיני, רוטב טריאקי, דבש, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, קורנפלור, שמן תירס, שמן שומשום, שמן קנולה, ג'ינג'ר, שום, שומשום, גזר

ראו גם: מתכוני שיפודי עוף, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות קלויים

www.mako.co.il

שיפודי ירקות וטופו בסויה וחלב קוקוס

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , פטריות שיטאקי, ברוקולי, פלפלים, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, מרינדה, טופו, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני שיפודי ירקות, מתכוני ירקות וטופו, מתכוני סויה

www.xnet.co.il

שופלור עם קציצות

בצרפתית שופלור זו כרובית ובמנה הבאה תקבלו ורסיה נפלאה שלה לצד קציצות בשר משגעות

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , בשר בקר טחון, שורש, כוסברה, עגבניות, קמח, ביצים, לחם, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, כמון, פלפל אנגלי, מלח, פלפל לבן, כורכום

ראו גם: מתכוני קציצות

www.mako.co.il

שופלור עם קציצות

בצרפתית שופלור זו כרובית ובמנה הבאה תקבלו ורסיה נפלאה שלה לצד קציצות בשר משגעות

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , בשר בקר טחון, שורש, כוסברה, עגבניות, קמח, ביצים, לחם, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, כמון, פלפל אנגלי, מלח, פלפל לבן, כורכום

ראו גם: מתכוני קציצות

www.mako.co.il

שבלולי פסטה עם חזה עוף ירקות ובלסמי

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, בצל סגול, קישואים, גמבה, חצילים, גזר, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני שבלולי, מתכוני פסטה, מתכוני חזה עוף

www.chef-lavan.co.il

קציצות כרובית אביביות גם לפסח

קציצות כרובית לפסח-פירגה קציצות כרובית אביביות - גם לפסח קציצות כרובית לפסח-פירגה הסוד הטעים של הקציצות האלה הוא טיגון בביצה מתובלת. אופציה לאפיה ראו למטה. המצרכים בקערה : לכרובית ג ד ו ל ה ..

כרובית,בצל,-פירורי לחם,-גבינה צהובה , גבינה בולגרית, חלב, בצל ירוק, חומוס, קמח מצה, ביצים, טחינה, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות כרובית, מתכוני גם לפסח, מתכוני קציצות

www.pirge.co.il

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה מצרכים לקציצות דגים: קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות כפית סחוג ירוק 1/4 כפית גרודת לימון בצל קצוץ+2 שי..