|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, כוסברה, עלי תרד, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח גס, פלפל שחור, גזר, פלפל לבן, מלח, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, כוסברה, עלי תרד, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח גס, פלפל שחור, גזר, פלפל לבן, מלח, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
מרק עדשים אדומות סמיך ובטעם מעט שונה
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, בצל לבן, עלי סלרי, מיץ תפוזים, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פלפל שחור, נענע, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מנה מושלמת לאירוח, טעימה מאוד ומתאימה גם לשומרי המשקל מבינינו.
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: ביש..
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, חזה עוף, שניצל, עוף, חרדל, ביצים, אורז פרסי, שמן, מרק, רסק עגבניות, כמון, מלח, אבקת מרק
www.sugat.com
|
|
מתכון של השף גיא רודובסקי, ארמונות הרודס אילת
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, דג סלמון, שמנת מתוקה, חמאה, סלרי עלים, עלי תרד, כוסברה, יין לבן, שמן זית, טופו, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, מלח גס, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל שאלוט, בצל ירוק, עגבניות, אספרגוס, כוסברה, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, שעועית לבנה, חומוס, לוביה, סלרי, גזר, עגבניות, שמן זית, רסק עגבניות, פסטה, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.sirim.co.il
|
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, טלה, סלרי, שורש פטרוזיליה, עגבניות, כוסברה, יין אדום יבש, יין פורט, שמן זית, קמח, ציר ירקות, בזיליקום, פלפל לבן, מלח
www.munch.co.il
|
|
לוקוס הוא מלך הדגים הבלתי מעורער, והמנה המושלמת לראש השנה. דיויד פרנקל משדך אותו בחגיגיות לירקות גינה עדינים
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, דג לוקוס, חמאה, קליפת לימון, צנון, ברוקולי, בצל ירוק, שיבולת שועל, אורז בסמטי, שמן זית, פטרוזיליה, שום, פלפל צ'ילי
www.sugat.com
|
|
תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר.
השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ'י)
עדשים,בצל,אורגנו,-פלפל אדום
, בטטה, עדשים כתומות, כוסברה, שמן קנולה, שום, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל לבן, כמון, כורכום, אגוז מוסקט, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא