|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, לפת, גזר, שמן תירס, מרגרינה, אטריות, מלח, פלפל שחור, פפריקה, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, עוף, עדשים, בצל, כוסברה, שום, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, יין, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, שמן זית, שום, כורכום, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע
כמון,אורז מלא,-פלפל צהוב
, כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, זרעי כוסברה, שום, גזר, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא