מתכונים עם לחם, זוקיני ללא ��, ללא ציר עוף

סנדוויץ' חזה הודו

לחם,זוקיני,-��,-ציר עוף , חזה הודו, פלפל אדום, חסה, נבטים, חרדל דיז'ון

ראו גם: מתכוני סנדוויץ', מתכוני חזה הודו, מתכוני הודו

www.sirim.co.il

לביבות כרשה וזוקיני

לחם,זוקיני,-��,-ציר עוף , שמנת מתוקה, כרישה, קישואים, ביצים, פירורי לחם, שמן, מלח, פלפל שחור, סומאק

ראו גם: מתכוני לביבות, מתכוני כרשה, מתכוני זוקיני

www.sirim.co.il

פנה עם קישואים ואנשובי

לחם,זוקיני,-��,-ציר עוף , דג אנשובי, גבינה, זיתים שחורים, פסטה, פנה, צנים, שמן זית, שום, בזיליקום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פנה, מתכוני קישואים, מתכוני אנשובי

www.sirim.co.il

סירת לחמניות ממולאות ומוקרמות

מאפה פשוט וקל במילוי זוקיני ובצל מטוגן

לחם,זוקיני,-��,-ציר עוף , שמנת, גבינה צהובה, בצל סגול, לחמניה, שמן זית, שום, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני לחמניות ממולאות, מתכוני מוקרמות, מתכוני לחמניות

www.mako.co.il

חזה עוף עסיסי עם ירקות קלויים ברוטב משגע

מנה עיקרית המוגשת יחד עם התוספת‮. מתכון של בני סיידא שכל אחד יכול להכין

לחם,זוקיני,-��,-ציר עוף , עוף, חזה עוף, לימון, חצילים, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל צהוב, עגבניות, יין לבן יבש, יין אדום, חרדל, שמן זית, שמן, קמח, קלי, חרדל דיז'ון, צלפים, חומץ, חומץ בלסמי, שמן קנולה, סוכר חום, שום, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני חזה עוף עסיסי, מתכוני ירקות קלויים, מתכוני קלויים ברוטב

www.mako.co.il

פשטידת זוקיני ירוק וגבינת שמנת שום שמיר

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

לחם,זוקיני,-��,-ציר עוף , גבינת שמנת, גבינה צהובה, בצל, אבקת אפיה, פרורי לחם, ביצים, שמן, קמח, שמיר, שום

ראו גם: מתכוני פשטידת זוקיני, מתכוני ירוק, מתכוני גבינת שמנת

www.chef-lavan.co.il

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.