מתכונים עם מלח, כוסמת ללא קישואים

סלט כוסמת וירקות שורש חם או קר

סלט כוסמת עם ירקות שורש חם או קר מדהים צבעוני וטעים מאוד

מלח,כוסמת,-קישואים , קולורבי, בצל, פלפל אדום, עגבניות, זיתים שחורים, שמן זית, שמן, גזר, כורכום, פטרוזיליה, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני סלט כוסמת, מתכוני ירקות שורש, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

מרק אטריות סובה יפני

מרק אהוב ביותר על היפנים, בעיקר כשבחוץ החורף בשיאו. מדובר במרק ציר דגים הכולל אטריות סובה העשויות מקמח כוסמת ופטריות שיאיטקה. ניתן להוסיף למרק זה תוספות שונות כגון ירקות, נצרי במבוק וטמפורה...

מלח,כוסמת,-קישואים , בצל ירוק, פטריות, אטריות, קמח, מרק, רוטב סויה, סוכר

ראו גם: מתכוני מרק אטריות, מתכוני אטריות סובה, מתכוני יפני

www.sugat.com

תבשיל אורזים, עגבניות מיובשות וזיתים

מתאים כתוספת לכל ארוחה. למנה עיקרית, ניתן להוסיף קוביות גבינה ולהמס במיקרוגל.

מלח,כוסמת,-קישואים , עגבניות שרי, זיתים שחורים, אורז, שמן זית, בזיליקום, פלפל

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני עגבניות מיובשות וזיתים, מתכוני עגבניות מיובשות

www.sugat.com

תבשיל אסייתי עם טופו

אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות. ..

מלח,כוסמת,-קישואים , בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אסייתי, מתכוני טופו

www.sugat.com

מרק אורזים, כוסמת, עדשים וירקות שורש

זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה. ..