|
מרק כדורי סויה עם חלבון בריא מהצומח
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, קמח חיטה מלאה, רסק עגבניות, פולי סויה, אורז מלא, סוכר חום, מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוגת שיש נהדרת, עסיסית, קלה להכנה וזולה יחסית בציפוי דבש ושוקולד שמזכיר טופי
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, שוקולד מריר, אבקת אפיה, סוכר וניל, פולי קקאו, שמן קנולה, קמח, דבש, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוגיות מתוקות עם שוקולד נוטלה
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, שוקולד מריר, אבקת אפיה, פולי קקאו, סוכר חום, שוקולד נוטלה, קמח, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, חומוס, בצל, כוסברה, לוף, מיץ לימון, טחינה, שמן זית, מלח, שום, כמון, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה
www.sirim.co.il
|
|
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, נבטי אלפלפא, שעועית, אפונה, לימון, חומץ בן יין לבן, שמן קנולה, פיסטוקים, שמן זית, חרדל, פלפל לבן, רוקט, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
את ארוחת הבוקר המצרית מכינים מהפולים הקטנים החומים (קונים בשוק או בחנות קטניות)
השאירו לקיבה די זמן להתאושש עד ארוחת הצהריים
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, בצל, בצל ירוק, עגבניות, פלפל ירוק, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, סודה לשתיה, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מדאמס פול מצרי וחומוס
מאת:פירגה
פול מצרי בחומוס וטחינה מתכון מפנק שמזכיר לי במיוחד את בית חמותי.
המצרכים ל-4 מנות:
(לריכוך הפול ראו טיפ למטה)
מצרכים:
2 כוסות פול מבושל ורך
כוס גרגרי חומוס מב..
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, כוסברה, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לשניצל תירס ביתי עם תפוחי אדמה, בצל וקמח תירס. פתרון מהיר ובריא לארוחת הצהריים
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, תירס, תפוחי אדמה, בצל, קמח תירס, פולנטה, קמח, פירורי לחם, קמח מלא, מלח, אגוז מוסקט, פפריקה מתוקה, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מרק פול כשר לפסח עם תוספות מפתיעות
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, גבינה, לוף, עגבניות, מרק, גרעין, מצה, שמן, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
פולנטה ולימון הם שני צהבהבים נודעים, ויחד עם המסקרפונה הם לקוחים מעולם המתוקים האיטלקי, וליתר דיוק — עוגת סולת לימון. אפשר להוסיף צהוב שלישי — חלמון חי לשדרוג אנין של המנה.
פול,ביצים,-קלי,-זעתר
, גבינת מסקרפונה, חמאה, חלב, לימון, שמן זית, פולנטה, חלמון, סולת, פלפל שחור, לימונית, מרווה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא