מתכונים עם פרסה, סלרי ללא קלי

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..

פרסה,סלרי,-קלי , עצם בקר, לימון, קישואים, כרישה, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר

ראו גם: מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

קוסקוס אמיתי

מתכון להכנת קוסקוס תוצרת בית

פרסה,סלרי,-קלי , עוף, שוקיים עוף, תפוחי עץ, גזר, קישואים, כרישה, דלעת, קולרבי, כרוב, סולת, מרק, קוסקוס, שמן, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני קוסקוס

www.mybuylist.com

Pot-au-Feu תבשיל קדרה: בקר עם ירקות

פרסה,סלרי,-קלי , בקר, בשר, צוואר בקר, אוסובוקו, בצל, לפת, יין, מרק ירקות, גזר, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל קדרה, מתכוני בקר, מתכוני ירקות

www.foodis.co.il

חורשת גורמה סבני- גולש פרסי

גולש פרסי עם עשבי תיבול ,לימון פרסי ובשר

פרסה,סלרי,-קלי , שריר בקר, בשר, לבנה, כוסברה, שעועית אדומה, לימון פרסי, בצל, מיץ לימון, מרק עוף, פטרוזיליה, שום, שמיר, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני גורמה, מתכוני גולש, מתכוני פרסי

www.2eat.co.il

מרק דגים עם ירקות מוקפצים

פרסה,סלרי,-קלי , עגבניות, שומר, בצל, גזר, יין לבן, יין, שמן זית, מיונז, ביצים, עלי דפנה, מלח, פלפל, פטרוזיליה, שום

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.cookshare.co.il

מרק דגים עם ירקות מוקפצים

פרסה,סלרי,-קלי , עגבניות, שומר, בצל, גזר, יין לבן, יין, שמן זית, מיונז, ביצים, עלי דפנה, מלח, פלפל, פטרוזיליה, שום

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.bishulim.co.il

מרק עוף צח, לאכילה ולתיבול

המרק הבסיסי, לכל יום ולכל חג. אליו ניתן להוסיף תוספות שונות : אטריות, שקדים, קראפלך, קניידלך וכו'...... ניתן גם להקפיא אותו בשקיות קרחונים ולשלוף כשרוצים לתבל.

פרסה,סלרי,-קלי , עוף שלם, גזר, בטטה, תפוחי עץ, בצל, כרישה, שורש, פטרוזיליה, מלח, שמיר

ראו גם: מתכוני מרק עוף צח, מתכוני מרק עוף, מתכוני עוף צח

www.mybuylist.com