|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, בוק צ'וי, לימון, כוסברה, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום, גזר
www.sugat.com
|
|
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, פילה בקר, ציר עוף, ברוקולי, בצל לבן, פטריות, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר, שמן שומשום, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, מאש, גזר, קישואים, שמן זית, רוטב סויה, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
פאד-תאי, כמו רוב מנות הווק, דורש בישול מהיר בחום גבוה. בווק ביתי זה אומר 2-3 מנות בכל סיבוב. אם רוצים להגדיל את מספר המנות, מכינים בשני סבבים. כדי לא לאבד את הקצב, חשוב שכל החומרים יחכו ליד ..
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, בצל, מיץ לימון, יין, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, ביצים, טופו, שמן, מרק, מלח, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, פטריות שיטאקי, אפונה סינית, נבטי שעועית, כרוב לבן, יין, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, פילו, טופו, קרם, מרק, למון גראס, בזיליקום, גזר, גלנגל, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, שומר, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
אטריות אורז רחבות מוקפצות עם כרוב, נבטים, גזר ונתחי עוף ברוטב סויה
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, חזה עוף, גבינה, תותים, לימון, כרוב, גזר, רוטב סויה, שמן סויה, ביסקוטי, לחמניה, ביצים, סוכר, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פתאי (אטריות אורז רחבות) מוקפץ עם ירקות, קוביות טופו ובוטנים קצוצים מעל
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, בטטה, לימון, כרוב, תרד, גזר, רוטב צדפות, שמן סויה, קנלוני, בוטנים, פסטה, ביצים, טופו, סוכר, שום
food.nana10.co.il
|
|
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, פלפל אדום, בצל, שמן צמחי, רוטב סויה, סוכר, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, ביצים, שום
www.foodis.co.il
|
|
נבטים,בצל ירוק,אטריות אורז,אטריות,-רוטב טריאקי
, ברוקולי, רוטב סויה, ביצים, טופו, מולה, סוכר, שמן
www.xnet.co.il
|
|
|