|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
אספרגוס,אגוזי קשיו,-רוטב סויה
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
אספרגוס,אגוזי קשיו,-רוטב סויה
, ציר דגים, שרימפס, דג לבן, קלמארי, סרטנים, דג דניס, דג מוסר, לבבות דקל, בצל ירוק, עגבניות, פלפלים, כוסברה, תותים, מיץ לימון, חלב קוקוס, שמן דקלים, אורז, שום, מלח
rest.co.il
|
אספרגוס,אגוזי קשיו,-רוטב סויה
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
אספרגוס,אגוזי קשיו,-רוטב סויה
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, מרק, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, שום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
אספרגוס,אגוזי קשיו,-רוטב סויה
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
