מתכונים עם בצל ירוק, בצל, אטריות ללא שמן קנולה, ללא רוטב צדפות

אטריות סיניות קרות עם פסטו כוסברה

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , פלפל ירוק, פטריות, כוסברה, תותים, מיץ לימון, אטריות ביצים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן צ'ילי, פסטו, קצח

ראו גם: מתכוני אטריות סיניות, מתכוני פסטו כוסברה, מתכוני אטריות

www.ynet.co.il

דים סאם

המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , עוף, שרימפס, נבטים, גזר, מלפפונים, צנון, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, רוטב סויה, סוכר חום, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שמן שומשום, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני דים סאם, מתכוני דים, מתכוני סאם

www.mako.co.il

דים סאם

המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , עוף, שרימפס, נבטים, גזר, מלפפונים, צנון, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, רוטב סויה, סוכר חום, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שמן שומשום, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני דים סאם, מתכוני דים, מתכוני סאם

www.mako.co.il

הפיליפינית החריפה של ג'ירף

ביקשנו, התחננו, ולבסוף הצלחנו: קבלו את המתכון למנה הכי טעימה של מסעדת ג'ירף

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , חזה עוף, ציר עוף, כוסברה, אטריות ביצים, שמן, חלב קוקוס, קארי, סוכר, בוטנים, ג'ינג'ר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני הפיליפינית החריפה, מתכוני ג'ירף, מתכוני הפיליפינית

www.mako.co.il

חמין אטריות ועוף (רישטה )

תבשיל מיוחד וטעים ביותר. הסוד הוא באיכות הציר שבו מתבשל התבשיל.

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , כרעיים, עוף, כרפס, שורש פטרוזיליה, מרק, שמן, פלפל אנגלי, עלי דפנה, פלפל שחור, מלח, בהרט

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני אטריות, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

נודלס (אטריות)עוף

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , חזה עוף, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, קישואים, נבטים, כרוב, רוטב טריאקי, נודלס, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני אטריות, מתכוני עוף

www.chef-lavan.co.il

ראש השנה - נודלס ירקות, רימונים וסויה

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, תירס, כרוב לבן, כוסברה, שורש, גזר, רכז רימונים, שמן שומשום, סוכר לבן, ביצים, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני ראש השנה, מתכוני נודלס ירקות, מתכוני רימונים

www.chef-lavan.co.il

מרק אטריות סובה יפני

מרק אהוב ביותר על היפנים, בעיקר כשבחוץ החורף בשיאו. מדובר במרק ציר דגים הכולל אטריות סובה העשויות מקמח כוסמת ופטריות שיאיטקה. ניתן להוסיף למרק זה תוספות שונות כגון ירקות, נצרי במבוק וטמפורה...

בצל ירוק,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-רוטב צדפות , פטריות, כוסמת, קמח, מרק, רוטב סויה, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אטריות, מתכוני אטריות סובה, מתכוני יפני

www.sugat.com

פאד תאי קלאסי

מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..