|
חלקי עוף שחומים עם בצל, שום ומרווה לצד לבבות ארטישוק וזיתים ירוקים
קלי,מיץ לימון,לבבות ארטישוק,-רוקט,-חזה עוף
, בשר בקר, שוקיים עוף, כרעיים, זיתים ירוקים, קליפת לימון, תפוחי אדמה, עלי גפן, פלפלים, בצל, רוטב עגבניות, שמן זית, פסטה, אורז, מרווה, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון פשוט ומהיר לעוף עסיסי בגריל בתוספת פול ירוק ולבבות ארטישוק בטעמים מפתיעים של אורגנו, גינגר וכוסברה
קלי,מיץ לימון,לבבות ארטישוק,-רוקט,-חזה עוף
, עוף, פלפל אדום, בצל אדום, לימון, כוסברה, שום, אורגנו, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
ארטישוק הוא פרי עשיר בסיבים תזונתיים. אם משתמשים באטישוק טרי - זמן ההכנה יתארך
כי יש צורך לרככם בבישול(10 דקות)ולקלף אותם כדי להגיע לליבות הארטישוק.
קלי,מיץ לימון,לבבות ארטישוק,-רוקט,-חזה עוף
, קלמנטינה, תפוזים, לימון, מיץ תפוזים, פלפל, שום, דפנה, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
|
