|
מתכון בסיסי ומהיר, שמניב מנת פתיחה יפה וצבעונית עם טעם לא שגרתי.
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, חמאה, בצל סגול, שורש, דלעת, יין לבן, פלפל שחור, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מרק סמיך של פטריות וגריסים.
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, גריסי פנינה, פפריקה מתוקה, גזר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מתכון לחזה עוף מוקפץ עם הרבה ירקות וטעמים
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, חזה עוף, קישואים, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, שמן זית, רוטב טריאקי, גזר, פלפל לבן, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לילדים שמבוגרים אוהבים, עם חמאת בוטנים, גינגר ורוטב צילי מתוק. מתוך הספר "כרמלה ואני" של דניאל זך
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, עוף, שוקיים עוף, שורש, גמבה, סלרי, חלב קוקוס, חמאת בוטנים, דבש, רוטב צ'ילי מתוק, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנה עיקרית משובחת של עוף, אווז ואורז עם פטרוזיליה
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, חזה אווז, עופיון, שמן זית, אורז, דבש, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף מבושל במשמשים, גזרים ודבש - מתכון פשוט למנה עיקרית בשרית בתיבול מתקתק ופירותי
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, עוף, משמשים, מיץ תפוזים, סילאן תמרים, דבש, סוכר, שמן, גזר
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא של קרין אלמליח לדג לוקוס עם מנגו מהתכנית מאסטר שף
רוטב סויה,בצל,-שום,-סירופ
, דג לוקוס, דג טונה, וואקמה, אצות, ביצי סלמון, שמנת מתוקה, תירס, סלק, מנגולד, מנגו, רימון, אננס, אגסים, ליצ'י, בצל שאלוט, כוסברה, לימון, אורז, חומץ בלסמי, קורנפלור, סוכר חום, עירית, רוזמרין, טימין, מרווה, וואסבי, מלח
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא