|
פילה מדומה בקר,סלרי,כרישה,-שוקיים עוף
, בצל אדום, לוף, בצלצלים, שזיף צהוב, משמשים, שזיפים, יין אדום יבש, שמן זית, מרק עוף, ערמונים, שום, גזר, פלפל שחור, מלח, טימין, רוזמרין
www.foodis.co.il
|
פילה מדומה בקר,סלרי,כרישה,-שוקיים עוף
, ראש שום, לוף, בצל, ראש סלרי, לפת, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, שמן, פלפל שחור, מלח, גזר, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
פילה מדומה בקר,סלרי,כרישה,-שוקיים עוף
, ראש שום, לוף, בצל, ראש סלרי, לפת, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, שמן, פלפל שחור, מלח, גזר, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית
במחוז המרכז.
ערכים תזונתיים למנה:
257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.
פילה מדומה בקר,סלרי,כרישה,-שוקיים עוף
, הודו, בקר, בשר, בצל, לוף, בירה שחורה, שמן קנולה, שום, גזר, עלי דפנה, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|