|
נתחי דגים בסגנון מרוקאי חריף פיקנטי
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, דג טונה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, בטטה, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, אורז, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
פרגיות ברוטב אדום חמוציות גרגרי חומוסים ופטריות
ממתכון כמעט זהה שיש לי לפילה דגים הכנתי תבשיל פרגיות טעים.
המצרכים וההכנה :
חצי קילו פרגיות חתוכות לרצועות
במחבת שמים 3 כפות שמן + בצל קצוץ ..
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, עגבניות שרי, שמפניון, חמוציות, פטריות, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, אטריות, סילאן תמרים, אורז, שמן, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון
www.pirge.co.il
|
|
ניתן לשנות את הדג למושט או לפי הטעם. התמונה באדיבות DYLAM.
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, דג טונה, לימון כבוש, עגבניות, פלפל ירוק, כוסברה, שמן, שום, פפריקה, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
› קדרה מנחמת ליום סגריר › קטניות ובשר מעושן — שילוב מנצח חומרים
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, חזה אווז, בשר, תפוחי אדמה, בצל, סלרי, שמן זית, זרעי כוסברה, פלפל שחור, כורכום, גזר
www.hashulchan.co.il
|
|
סופריטו משודרג ומושקע של פירגה
אחרי עבודה מרובה יש נחת בארוחה
בסיר:עופות , קציצות, ירקות.
סיר גדול ורחב רצוי שטוח ולא עמוק
המצרכים:
10 או כמה שאתם רוצים תפוחי אדמה (כדאי להכין הרבה כי נעלם ב..
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, עוף, תפוחי אדמה, בצל, בטטה, גזר, פירורי לחם, קמח מצות, שמן זית, טחינה, ביצים, קלי, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, קינמון, בהרט, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
כופתאות חומוס עם חזה עוף והודו
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, חזה הודו, חזה עוף, בצל, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קציצות "לחם" וחומוס - קציצות בשר עם פירורי לחם וגרגירי חומוס
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, בשר עוף טחון, תפוחי אדמה, עגבניות, פירורי לחם, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוף במיה וחומוס
אף פעם לא חשבתי לשלב במיה עם עוד משהו.
תמיד הכנתי עם עגבניות שום תבלינים.
לשבת הפתעתי את כולנו עם מעדן חדש שמשלב הפתעות טעימות.
ההגשה נפלאה על אורז או קוסקוס
תכינו , תהנו..
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, עגבניות, בצל, במיה, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, אורז, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
עוף בגמבה-פירגה
עוף בגמבה
8 חלקי עוף בלי העור
3 בצלים חצויים פרוסים
2 גזרים מקולפים פרוסים לעיגולים
4 גמבות אדומות חתוכות לרצועות/קוביות-מי שרוצה יוסיף פלפל חריף לטעם
2 שיני שום פרוסות
מלח..
מרק עוף,מלח,חומוס,-שמיר,-שורש
, עוף, פלפל חריף, בצל, גמבה, רסק עגבניות, שמן זית, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, גזר, שום
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא