afoona.com

16 מתכונים עם מלח גס, ארטישוק ללא שמן זית, ללא חלה

פסטה עם ירקות ירוקים

פסטה עם ירקות ירוקים

מתכון פסטה עם ירקות: מנת פחמימות מקסימה עם ארטישוק, ברוקולי, פולי סויה ובזיליקום - והכל ב-10 דקות עבודה
מלח גס,ארטישוק,-שמן זית,-חלה , ברוקולי, לימון, פסטה, פולי סויה, קרח, פלפל, בזיליקום, נענע
www.mako.co.il
צ’יפס ירקות שורש

צ’יפס ירקות שורש

צ’יפס בטעמים ובצבעים שונים. לקבלת צ’יפס פריכים, יש לטגן את הירקות טיגון כפול — הראשון מבשל את הירק מבפנים, והשני מזהיב אותו ומעניק לו מרקם פריך
מלח גס,ארטישוק,-שמן זית,-חלה , תפוחי אדמה, שורש, בטטה, שמן קנולה
food.walla.co.il
פוח'ארה

פוח'ארה

תבשיל הקדרה האולטימטיבי – מכניסים את כל המרכיבים לקדרת החרס ושולחים לתנור לשלוש שעות של בילוי חמים
food.walla.co.il

מרק סלרי, פטרוזיליה תחתיות ארטישוק וגזר

 מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
www.chef-lavan.co.il

פילה מוסר עם לבבות ארטישוק

בעונה הבוערת של הארטישוק ניתן להפיק טעמים עזים. במתכון זה אפשר להשתמש בלבבות ארטישוק קפואים, הטעם מלבבות טריים הרבה יותר חזק ודומיננטי.
מלח גס,ארטישוק,-שמן זית,-חלה , דג מוסר, לבבות ארטישוק, מיץ לימון, שום, פטרוזיליה, פלפל
www.mevashlim.com

מינט סטייק

אין כמו מנה של נתח בשר צלוי, רך ועסיסי על מצע של ירקות חלוטים בתיבול עדין
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...