|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, טופו, שמן, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק עגבניות בגריסים ואטריות
מרק סתווי אדום וריחני. המצרכים:2 כפות שמן2 שיני שום כתושותבצל קצוץ4 עגבניות גדולות מגוררות גס או לרסק במג'ימיקס (בלי קליפה)קופסה רסק עגבניות קטנה2 תפוחי אדמה חתוכ..
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, עוף, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, סוכר, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר חום, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר חום, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אם לא תגלו למשפחה, אף אחד לא יאמין לכם שמדובר בפסטה מתירס, בעיקר כשהיא מכוסה ברוטב עשיר של שמנת, פטריות וקישואים
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, חמאה, ארטישוק ירושלמי, פטריות משומרות, תירס, שמפניון, קישואים, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, בטטה, לימון, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, סוכר חום, קנלוני, בוטנים, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, שורש, ליים, גזר, לוף, מיץ לימון, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, רוטב צ'ילי, סוכר, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
בורמה היא בדרך כלל גלילים קטנים של שערות קדאיף, ממולאים אגוזים וספוגים בסירופ מתוק. כאן הושאלה הצורה, אך המילוי הוחלף בקבב דג
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, יוגורט, מלפפונים, לוף, מיץ לימון, שמן זית, פיסטוקים, שערות קדאיף, רוטב צ'ילי, בצק, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
קלי,כוסברה,בצל,אטריות,-שמן קנולה,-זעתר
, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, שמן, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא