מתכונים עם שמן, לחם, כמון, כוסברה, טחינה, חומוס ללא ��, ללא שמן קנולה

פלאפל ביתי בטחינה וקולי פלפלים

דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: תוספותזמן הכנה: שעת הכנה ..

שמן,לחם,כמון,כוסברה,טחינה,חומוס,-��,-שמן קנולה , בצל, שומר, פלפלים, גמבה, מיץ לימון, פירורי לחם, קמח מלא, אבקת אפיה, חומץ, סוכר, שום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פלאפל ביתי, מתכוני טחינה, מתכוני קולי

www.sugat.com

פלאפל ביתי כדורים או לביבות

פלאפל פירגה פלאפל ביתי כלביבות או כדורים קל הכנה וטעים מאד המצרכים: 1/2 1 כוסות גרגרי חומוס מושרה לילה בהרבה מים + 2 קורטים סודה לשתיה למחרת, לשטוף ולסנן היטב. ל א לבשל את החומוס. שמים במ..

שמן,לחם,כמון,כוסברה,טחינה,חומוס,-��,-שמן קנולה , ראש שום, בצל, אבקת אפיה, פרוסות לחם, קמח, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פלאפל ביתי, מתכוני כדורים, מתכוני לביבות

www.pirge.co.il

חומוס פול ביתי עם כדורי פלאפל

חומוס עם כדורי פלאפל היא מנה משביעה וטעימה שמתאימה לצמחוניים וטבעוניים אך אהודה גם על מי שלא. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מספקת לנו מתכון משלה שמוגש יחד עם פול. והצ'ופר הגדול - זה הרבה יותר ..

שמן,לחם,כמון,כוסברה,טחינה,חומוס,-��,-שמן קנולה , בצל לבן, לימון, שמן זרעי ענבים, שמן זית, קמח מלא, פיתה, מרק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, זרעי כוסברה, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, סחוג, מלח

ראו גם: מתכוני חומוס פול, מתכוני ביתי, מתכוני כדורי פלאפל

food.nana10.co.il

פלאפל במילוי בשר טחון

גרסה מיוחדת למאכל הלאומי - פלאפל ענק במילוי בשר טחון מוגש עם טחינה וסלט ירקות

שמן,לחם,כמון,כוסברה,טחינה,חומוס,-��,-שמן קנולה , בשר בקר, פלפל ירוק, פלפלים, בצל, אבקת אפיה, שמן זית, פיתה, צנים, קמח, גרגירי כוסברה, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פלאפל, מתכוני במילוי בשר טחון, מתכוני מילוי בשר

food.nana10.co.il