|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה.
..
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, עדשים אדומות, בטטה, כוסמת, אורז, שמן זית, גזר, שום, כורכום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, פסטו, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
רבים אינם אוכלים מוצרי חלב, אלה שאינם יכולים לעכל חלב, אלה הנמנעים מאכילת מוצרי חלב בשל סיבות בריאותיות או עקרוניות וגם אלה השומרים על כשרות ורוצים קינוח פרווה. לכל אלה גם מגיע ליהנות מעוגה ..
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, חלב, פודינג וניל, סוכר לבן, רוטב סויה, קמח מלא, שמן, סוכר וניל
www.sugat.com
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, שמן סויה, בוטנים, ביצים, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
פאד-תאי, כמו רוב מנות הווק, דורש בישול מהיר בחום גבוה. בווק ביתי זה אומר 2-3 מנות בכל סיבוב. אם רוצים להגדיל את מספר המנות, מכינים בשני סבבים. כדי לא לאבד את הקצב, חשוב שכל החומרים יחכו ליד ..
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, בצל ירוק, בצל, נבטים, מיץ לימון, יין, אטריות אורז, רוטב סויה, בוטנים, ביצים, שמן, מרק, מלח, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכוני בשר, מתכוני עוף, תבשילי קדירה נפלאים סטייקים, נקניקיות וקציצות, ועוד
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, שוק טלה, ראש סלרי, בטטה, בצל, לוף, לפת, מיץ רימונים, בירה שחורה, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל לבן, טימין, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מאת השף בן נרושוביץ ממכללת השף
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, אוסובוקו, ציר בקר, טלה, שורש פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, רימון, עדשים, ריבת בצל, גרעין, שמן זית, קוסקוס, קמח, ראס אל חנות, גזר, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, גבינה, תות שדה, תפוזים, מיץ תפוחים, מיץ לימון, סילאן תמרים, עמילן תירס, אגוזי מלך, שמן צמחי, קמח מלא, קוואקר, שקדים, ביצים, סירופ מייפל, קקאו, ריבה, בצק, דבש, אבקת חרובים, תמצית וניל, מלח
food.walla.co.il
|
|
פאד-תאי, כמו רוב מנות הווק, דורש בישול מהיר בחום גבוה. בווק ביתי זה אומר 2-3 מנות בכל סיבוב. אם רוצים להגדיל את מספר המנות, מכינים בשני סבבים. כדי לא לאבד את הקצב, חשוב שכל החומרים יחכו ליד ..
סוכר חום,טופו,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, בצל, נבטים, מיץ לימון, אטריות אורז, רוטב סויה, בוטנים, ביצים, שמן, מלח, שום
food.walla.co.il
|
|
|