|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
קציצות בשר עשירות וטעימות
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, בשר בקר טחון, סלרי, לוף, בצלי פנינה, יין לבן יבש, ביצים, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, שום, טימין, קימל, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנה משגעת וססגונית במיוחד של קציצות דג עם גרידת הדרים ונענע על ריזוטו גזר ועדשים שחורות
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, ביף בקר, בשר, דג לוקוס, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, עדשים שחורות, פירות יער, סלרי, בצל סגול, תפוזים, קוקוס, לימון, בטטה, גזר, אורז ריזוטו, ציר ירקות, שמן זית, שוקולד, שקדים, ביצים, ניוקי, ריבה, קלי, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, דג לוקוס, שמנת מתוקה, חמאה, זיתים שחורים, תפוחי אדמה, חרדל דיז'ון, שמן זית, חומץ, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, זעפרן, טימין, טרגון, מרווה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנה משותפת מתוך תפריט סיציליה של שף אנג'לו פומיליה ושף דן קירש ממסעדת זוני
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, ציר עוף, דג אנשובי, גבינת פקורינו, חומוס, סלרי, יין לבן יבש, שמן זית, פסטו, מרק, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, בשר בקר טחון, בטטה, צנוברים, ביצים, שמן, פלפל שחור, קינמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון של השף שמעון מלול, מסעדת גרניטה
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, ציר עוף, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, חמאה, בצל לבן, זיתים, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, אורז, ביצים, סוכר, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
תבשיל שעועית, עגבניות, בשרים, נקניקים ובשרים מעושנים, עם ציפוי שחום של פירורי לחם מתובלים בשמן זית.
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, שומן אווז, נקניקיה, חזה אווז, שוק אווז, בקר, בשר, טלה, שעועית לבנה, עגבניות, יין לבן יבש, שמן זית, עשבי תיבול, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין, שמיר, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
במקום לתת קפיצה לאיטליה, לפניכם מתכון מעולה לספגטי ברוטב עגבניות עם כדורי בשר טריים וחמים, כמו שרק האיטלקים יודעים להכין.
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, בשר בקר טחון, בוטן, מקרוני, רוטב עגבניות, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.2eat.co.il
|
|
אפשר להגיש את הקלמארי על בסיס של רוטב עגבניות שייצור ניגוד של צבע וגיבוי לטעם, עם קוסקוס מתובל, על בסיס סלט עלים בוינגרט או פשוט על צלחת חמימה ועליה זילוף של שמן זית וחומץ בלסמי מרוכז. מתכון של רפי שתיים.
פירורי לחם,פטרוזיליה,יין לבן,בצל,-שמן תירס,-פלפלים
, קלמארי, חלב, עגבניות, צנובר, לימון, לחם, גרעין, חלמון, שמן זית, צלפים, פלפל שחור, נענע, טימין, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא