afoona.com

92 מתכונים עם בורגול ללא שמן, ללא קמח

תבשיל בורגול במנגולד, ירקות ויין לבן

תבשיל בורגול במנגולד, ירקות ויין לבן

- גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועודמאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 1 מקל סלרי אמריקאי גדול, עם העלים 2 גזרים&nbs..
www.chef-lavan.co.il
תאנה ממולאת סלט בורגול וחמוציות

תאנה ממולאת סלט בורגול וחמוציות

בכל ארוחה יש צמחוני, או לחילופין מישהו שסולד מדגים, שישמח לאכול מנה קצת אחרת. הנה מנה אלגנטית, שתעשה טוב לגוף שלכם.
www.hashulchan.co.il
קישוא אפוי במילוי תערובת בורגול וקינואה עשר דקות עם לבנה צאן

קישוא אפוי במילוי תערובת בורגול וקינואה עשר דקות עם לבנה צאן

מתכון מצולם דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: אפייהסוג מנה: ממולאיםזמן הכנה: שעת הכנה ..
www.sugat.com
מרק קובה סלק | מתכון מצולם | מתכון וידאו

מרק קובה סלק | מתכון מצולם | מתכון וידאו

רגע לפני שיהיה כאן ממש חם, כדאי שתקחו נשימה עמוקה ותתמסרו למרק קובה סלק - קלאסיקה מקומית שמתבססת על ג'רישה, סולת וירקות ..
www.sugat.com
מג’הול ממולאים בבורגול, תפוזים ולבּנה עיזים

מג’הול ממולאים בבורגול, תפוזים ולבּנה עיזים

יש סיכוי שהמנה הזאת תישמע לכם מוזרה, אבל השילוב בין התמרים המתוקים ללבנה ולתפוזים החמוצים הוא מדהים - באחריות. כדאי למלא את התמרים ולהגיש מייד, כיוון שהבורגול ממשיך לספוח כל טיפת לחות שנקרית בדרכו.
בורגול,-שמן,-קמח , לבנה, צימוקים, תפוזים, תמר, קלי, מרק, קינמון
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...