afoona.com

44 מתכונים עם שמן זית, קישואים, פלפל אדום, מלח, לימון, בצל ללא שעועית ירוקה

חזה עוף מוקפץ

חזה עוף מוקפץ

מתכון של השף ישראל אהרוני לחזה עוף מוקפץ עם פלפלים חריפים, עגבניות ובזיליקום, רק חצי שעה עבודה. המתכון המלא
שמן זית,קישואים,פלפל אדום,מלח,לימון,בצל,-שעועית ירוקה , עוף, פלפל ירוק, זוקיני, זיתים שחורים, עגבניות, מיץ לימון, קורנפלור, שום, טימין, פלפל שחור, בזיליקום
www.mako.co.il
פילה לברק במעטפת כרישה ובמילוי בטטה

פילה לברק במעטפת כרישה ובמילוי בטטה

מתכון מעולה של דגים ביין וירקות, של אידי ישראלוביץ
שמן זית,קישואים,פלפל אדום,מלח,לימון,בצל,-שעועית ירוקה , דג לברק, חמאה, בטטה, גזר, סלרי, כרישה, בצלצלים, יין לבן יבש, פלפל שחור, פפריקה, עירית, שום
www.mako.co.il
בס וגפרורי ירקות

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שמן זית,קישואים,פלפל אדום,מלח,לימון,בצל,-שעועית ירוקה , עצם בקר, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, בצל סגול, פלפל, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...