|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, אבוקדו, נבטים, בצלצלים, כוסברה, אורז, אטריות אורז, מיונז, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, עלי בייבי, מלפפונים, בצל ירוק, פלפל אדום, כרוב סגול, אפונה, תפוזים, פומלה, שורש, כוסברה, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח גס, פלפל שחור, שום, בזיליקום
www.foodis.co.il
|
|
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, ברוקולי, תפוחי עץ, לימון, שמן תירס, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, ברוקולי, תפוחי עץ, לימון, שמן תירס, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, חומץ, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ווסאבי
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, גזר, כרובית, שמן, אטריות, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב סויה, טריאקי, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ווסאבי
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה בשומשום, בליווי אטריות עם ירקות וקרם כרובית וואסבי של אינה קראבצקי ממאסטר שף
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, קישואים, זוקיני, גזר, כרובית, שמן, אטריות, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב סויה, טריאקי, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, קרם, שומשום, מלח, פלפל שחור, פלפל, ווסאבי
www.mako.co.il
|
|
מתכון: טונה בארומה צפון אפריקאית
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, בצל, צימוקים, לימון, יין אדום, שמן, חריסה, חומץ, דבש, סחוג, כמון, ראס אל חנות, אגוז מוסקט, קינמון, זנגביל, פלפל, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
פרנק אזולאי מביא לכם מתכון טעים במיוחד
דג טונה,ג'ינג'ר,-תותים,-פטריות שמפיניון
, דג טונה אדומה, יוגורט, שמנת חמוצה, חמאה, אבוקדו, פלפל אדום, בצל אדום, כוסברה, בצל, מיץ לימון, מרינדה, שמן זית, מולה, פפריקה, מלח, פלפל, שום
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא