afoona.com

9 מתכונים עם קישואים, פפריקה מתוקה, פלפל ירוק ללא תפוחי אדמה

שקשוקה

שקשוקה

לשקשוקה יש אינסוף גרסאות, בהתאם למוצא של מי שמכין אותה. הבסיס הוא רוטב מתובל היטב של עגבניות טריות, ועליו אפשר להוסיף ירקות לפי החשק: בצל, פלפלים, גזר, קישואים, כרישה, ארטישוק, תרד ואפילו תפ..
קישואים,פפריקה מתוקה,פלפל ירוק,-תפוחי אדמה , עוף, רסק עגבניות, ביצים, שמן, פפריקה חריפה, אבקת מרק, כורכום, שום
food.walla.co.il

קוסקוס דג

יום שלישי אצל סבתא שלי מוגש על צלחת קוסקוס כמובן שלא אשאיר גרגיר.
קישואים,פפריקה מתוקה,פלפל ירוק,-תפוחי אדמה , דג נסיכת הנילוס, דג בורי, עגבניות, בצל, דלעת, רסק עגבניות, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

כדורי בשר עם ירקות וקינואה

כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה – אחלה ארוחה במינימום קלוריות בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר. לאוהבי הטעם המעודן יות..
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...