|
כאשר הייתי קטן היינו נוסעים לסבי, עליו השלום, בשבת והוא היה מכין מרק עוף פשוט עם קציצות. היה מאוד טעים רק שהקציצות שלו היו בגודל של כדור כדורגל.
לקחתי את המתכון המשפחתי, אליו צירפתי רעיון מה..
שמן,פירורי לחם,זנגביל,בשר בקר טחון,-תפוחי אדמה
, בשר עוף טחון, עוף, בצל, גזר, עגבניות, ביצים, מלח, כמון, ראס אל חנות, בהרט, שום, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
שמן,פירורי לחם,זנגביל,בשר בקר טחון,-תפוחי אדמה
, בטטה, בצל, יין אדום יבש, ביצים, בורגול, צנוברים, שמן קנולה, פטרוזיליה, קינמון, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
