afoona.com

20 מתכונים עם ברוקולי, אגוזי קשיו ללא שמן זית, ללא פנה

עוף עם ברוקולי וקשיו

עוף עם ברוקולי וקשיו

מנה קלילה וחיננית של סוף-החורף ותחילת האביב - שימו לב, הברוקולי בעונה זו ירוק, רענן וזול מתמיד.
ברוקולי,אגוזי קשיו,-שמן זית,-פנה , חזה עוף, סירופ מייפל, קורנפלור, דבש, שום
www.ynet.co.il
חזה עוף וברוקולי

חזה עוף וברוקולי

מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
www.mako.co.il
פשטידת ברוקולי על קלתית אגוזים

פשטידת ברוקולי על קלתית אגוזים

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...
www.chef-lavan.co.il

סלט ברוקולי וקשיו- מדהים!

הסלט שונה מהרגילים ומתקבל נהדר באירוחים. אני מכניסה שינויים: במקום החמוציות - צימוקים ( ומעדיפה לבנים) במקום הבצלים - סלרי קצוץ במקום קשיו - כל סוג אגוזים שאוהבים, או שיש בבית ( אגוזי מלך, בוטנים, שקדים )
ברוקולי,אגוזי קשיו,-שמן זית,-פנה , בצל סגול, חמוציות, בצל ירוק, חסה, מיונז, חומץ, סוכר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...