|
יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.
חמאה,זרעי כמון,בצל,אפונה,-גבינת פטה
, בשר, יוגורט, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, מלפפונים, חומוס, לימון, קארי, שמן, קמח, קלי, בצק, זרעי כוסברה, מסאלה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
חמאה,זרעי כמון,בצל,אפונה,-גבינת פטה
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, כרובית, בטטה, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנת אורז חגיגית בסגנון הודי.
חמאה,זרעי כמון,בצל,אפונה,-גבינת פטה
, חמאה מזוקקת, תפוחי אדמה, פלפלים, אורז בסמטי, חלב קוקוס, שמן צמחי, מנטה, מלח
food.walla.co.il
|
חמאה,זרעי כמון,בצל,אפונה,-גבינת פטה
, כבד, יוגורט, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפל ירוק, כוסברה, פלפלים, תפוחי עץ, כרובית, פלפל חריף, קוקוס, חומוס, גזר, מיץ לימון, קמח אורז, קמח, שמן, גרעין, חרדל, פפריקה, מלח, פלפל צ'ילי, זרעי חרדל, כמון, ג'ינג'ר, שום, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
חמאה,זרעי כמון,בצל,אפונה,-גבינת פטה
, עגבניות שרי, כוסברה, כרובית, שורש, לוף, מיץ לימון, קארי, סוכר, פלפל, מלח
www.mouse.co.il
|
|
תבשיל צמחוני עתיר טעמים, שמתאים כמנה ראשונה או ארוחה קלה
חמאה,זרעי כמון,בצל,אפונה,-גבינת פטה
, עגבניות שרי, כוסברה, כרובית, שורש, לוף, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, קארי, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
