|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שום
www.sugat.com
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, יוגורט, בצל, פלפל חריף, בטטה, כוסברה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, חלב קוקוס, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כורכום, כמון, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, בצל, שורש, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, יוגורט, בצל, פלפל חריף, בטטה, כוסברה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, חלב קוקוס, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כורכום, כמון, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מתכון מפורט לתבשיל תאנים גורמה במילוי טופו עם רוטב יין וזעפרן באדיבות טבע הריפוי
טופו,ג'ינג'ר,-קלמנטינה
, תאנים, לימון, בצל, עגבניות שרי, יין מרסלה, יין לבן חצי יבש, רוטב סויה, דבש, פלפל, מלח, פלפל צ'ילי, זעפרן
www.mako.co.il
|
|
|