|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, כוסברה, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום
www.sugat.com
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שומר, כרוב, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, בוטנים, ביצים, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, פטריות שיטאקי, אפונה סינית, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, יין, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, פילו, קרם, מרק, למון גראס, בזיליקום, גלנגל, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
פתאי (אטריות אורז רחבות) מוקפץ עם ירקות, קוביות טופו ובוטנים קצוצים מעל
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, בצל ירוק, פטריות, בטטה, לימון, נבטים, כרוב, תרד, רוטב צדפות, שמן סויה, קנלוני, בוטנים, פסטה, ביצים, סוכר, שום
food.nana10.co.il
|
|
קל לעיכול, עשיר ברבדי טעם, נראה מסובך, אמנם, אך עם הזמן מפתחים שיטה. אני, וכל מי שטועם אותו אצלי, תמיד מתלהבים מחדש.
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, בצל ירוק, שעועית, כוסברה, חסה, לאגר, רוטב הויסין, שמן שומשום, רוטב סויה, בוטנים, חומץ, בזיליקום, זנגביל, נענע
www.ynet.co.il
|
|
104. מוקפץ בסגנון סיני
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, חזה עוף, כרישה, כרוב לבן, קישואים, בצל ירוק, שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, נבטים, שעועית, שזיפים, יין, רוטב סויה, חומץ אורז, עירית
www.2eat.co.il
|
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, כרוב, נבטים, בצל ירוק, לימון, ביצים, רוטב סויה, רוטב צדפות, בוטנים, שמן סויה, שום
www.foodis.co.il
|
|
מתכון להכנת פתאי טופו (פאד-תאי טופו), באדיבות השף קיאטי סאק ממסעדת סאטורי התיאלנדית
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, בצל ירוק, לימון, נבטים, כרוב, רוטב צדפות, שמן סויה, בוטנים, ביצים, שום
www.cooks.co.il
|
טופו,גזר,אטריות אורז,-מלח
, חזה עוף, ציר עוף, בקר, פירות ים, בצל סגול, כוסברה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, ביצים, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא