|
מתכון לפשטידה מגבינות רזות לחג השבועות. על תקן הפשטידה דלת הקלוריות
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, גבינה בולגרית, ברוקולי, בצל, שמן, ביצים, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפשטידה מגבינות רזות לחג השבועות. על תקן הפשטידה דלת הקלוריות
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, גבינה בולגרית, ברוקולי, בצל, שמן, ביצים, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
לחמניות גבינה ממולאות-פירגה
לחמניות זהובות ורכות והריח בבית מתפשט לו וכולם מחכים בקוצר רוח לתבנית הראשונה שתצא מהתנור.
מי שרוצה למלא: בעזרת כפית מ ק ו מ ח ת עושים גומה ומכניסים לתוכה סלט ..
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, דג טונה, גבינה צהובה, קשקבל, גבינת פטה, עגבניות, חצילים, תירס, תרד, אבקת אפיה, לחמניה, חלבון, חלמון, ביצים, טוסט, שמן, קמח, בצק, שומשום, אורגנו, פלפל, זעתר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
את הלחמניות ניתן להקפיא ולהפשיר במיקרו. פתרון מצויין לארוחת 10:00 לבית הספר בשילוב עם מלפפון ירוק או כל ירק אחר שהילד אוהב.
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה לבנה, לחמניה, מחמאה, קמח, פלפל לבן, מלח
food.walla.co.il
|
|
סהרוני שמרים עם גבינה בולגרית, קלים להכנה ואהובים על ילדים. בשילוב מטבל יוגורט עם מלפפון וצנונית
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, עוף, גבינה בולגרית, צנון, אבוקדו, מלפפונים, שמרים, שמן, קמח, בצק, מלח
food.nana10.co.il
|
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, גבינה בולגרית, גבינת קשקבל, אשל, קמח תופח, ביצים, שמן, מלח
food.walla.co.il
|
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, חמאה, שמנת חמוצה, אשל, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פטה, גבינה לבנה, חלב, גבינה צהובה, תרד, מנגולד, בצל לבן, בצל ירוק, בצק, קמח מלא, מרגרינה, ביצים, שום, בזיליקום, אורגנו, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
בתמונה: פשטידת ברוקולי עם גבינות רזות
2 בצלים קצוצים מטוגנים בכף שמן
קילו ברוקולי מבושל ועדיין בפרחים פריכים חתוך גס
מיכל גבינת קוטג' רזה
מיכל ביו יוגורט רזה
200 גרם גבינה מלוחה רזה מגוררת..
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, ברוקולי, פטריות, בצל, יין, פירורי לחם, ביצים, שמן, קמח, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בולגרית
, גבינה בולגרית, גבינת קשקבל, בצק, קמח תופח, מרגרינה, חומץ, ביצים, שמן, מלח, שומשום
www.sirim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא