|
צלי בקר מפואר וחגיגי צלי נהדר לארוחת חג/שישי
מצרכים:
2 קילו בשר מספר 5
6 כפות שמן זית
3-4 בצלים + 3 שיני שום פרוסות
בטטות,גזר,דלעת,פירות יבשים.
4 כפות סילאן
3/4 כוס יין אדום יבש
4 חתיכות ז..
יין אדום יבש,זנגביל,בקר
, בשר, לימון, בטטה, בצל, שומר, דלעת, גזר, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, סוכר, פלפל שחור, פפריקה, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
יין אדום יבש,זנגביל,בקר
, בשר בקר טחון, בטטה, בצל, ביצים, פירורי לחם, בורגול, צנוברים, שמן קנולה, פטרוזיליה, קינמון, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
יין אדום יבש,זנגביל,בקר
, אסאדו בקר, עצם בקר, בצל, שורש, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
