|
שאריות אורז…. אורז עם ביצים ל-2 אנשים
טעים וכמעט עובר לסדר היום. אז…..
אם נשאר לכם אורז לבן או אורז עם אטריות או כל אורז אפשר להכין בדקותיים מעדן נפלא לכל המשפחה.
המצרכים..
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, בצל, ביצים, אורז, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, לימון, חיטה, שמן, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, נענע, בזיליקום, שום, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, מלפפונים, שעועית, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן זית, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום, עירית
www.xnet.co.il
|
|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום, גזר
www.sugat.com
|
|
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, עדשים אדומות, פלפל אדום, חומוס, בצל, מיץ לימון, רסק עגבניות, ציר ירקות, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, קינמון, ג'ינג'ר, כורכום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, תירס, בצל ירוק, כרוב לבן, שורש, גזר, רכז רימונים, שמן שומשום, סוכר לבן, ביצים, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר
www.chef-lavan.co.il
|
|
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
כוסברה,אטריות,-פלפל ירוק
, דג טונה, אבוקדו, נבטים, בצלצלים, אורז, אטריות אורז, מיונז, ג'ינג'ר, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא