|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
כמון,בצל ירוק,ארטישוק,-חלה
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לביבות ארטישוק ירושלמי באדיבות השף גולן גורפינקל
כמון,בצל ירוק,ארטישוק,-חלה
, ארטישוק ירושלמי, שורש, בצל לבן, עלי סלרי, כוסברה, זיתים, קמח, פירורי לחם, קארי, ביצים, רוטב סויה, שמן, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
סלט טוניסאי בשמו הטוניסאי סלטה גינרייה סלט ארטישוק בעברית. סלט שמכינים זמן קצוב בלבד בשנה מאחר והרכיבים נמצאים תקופה קצרה בלבד מתחילת האביב ועד שבועות.
www.matkonela.co.il
|
|
טיגון מהיר במחבת של כבדים, חזה עוף, לבבות ובצל יוליד את מנת המעורב ירושלמי המושלמת, שכיף לאכול עם טחינה בתוך פיתה
כמון,בצל ירוק,ארטישוק,-חלה
, לבבות עוף, כבדי עוף, חזה עוף, סטייק, טחול, פטריות, בצל, פיתה, טחינה, שמן, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
