|
כרובית,כמון,טחינה
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, ברוקולי, דלורית, זוקיני, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, גזר, לוף, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
כרובית,כמון,טחינה
, תפוחי אדמה, קינואה, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט שללא ספק מככב במסעדות ערביות. טחינה קרה עם כרובית מטוגנת ורותחת, שילוב ממכר. כמובן שאפשר גם להגיש את הכרובית בטמפ' חדר וכך לחסוך זמן ומאמץ לפני שהאורחים מגיעים
כרובית,כמון,טחינה
, בצל ירוק, בצל סגול, לימון, רוטב צ'ילי, קרח, פלפל לבן, לימונית, אורגנו, שום, מלח
food.walla.co.il
|
כרובית,כמון,טחינה
, בשר בקר, בשר, טלה, יוגורט, חמאה, כוסברה, פלפל ירוק, עגבניות, בצל סגול, זיתים, פרורי לחם, ביצים, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל, מנטה
www.foodis.co.il
|
כרובית,כמון,טחינה
, בשר בקר, טלה, יוגורט, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, זיתים, רסק עגבניות, פרורי לחם, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, מנטה, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
פאי רועים צמחוני או בשרי
אחד המתכונים הקלילים והחביבים עלינו כשלא בא לנו
ארוחה כבדה ומלאה.
די להוסיף סלט ירוק וההנאה מושלמת.
הכנת בצק פירה:
להכין פירה מ-6 תפוחי אדמה
להוסיף לפירה: בצל מטוגן ..
כרובית,כמון,טחינה
, בשר בקר, כבד, תפוחי אדמה, בצל ירוק, קישואים, ברוקולי, פלפלים, פטריות, שעועית, צנובר, אפונה, בצל, תירס, בטטה, גזר, יין אדום, מרק עוף, שמן זית, קמח מצה, ביצים, אגוז מוסקט, רוטב צ'ילי, פסטה, קלי, בצק, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
כרובית,כמון,טחינה
, פלפל חריף, בצל ירוק, בצל סגול, לימון, שמן זית, אורגנו, מלח ים, שום
www.mouse.co.il
|
|
|