|
אומלט אפוי - פירגה אתם בוחרים את מרכיב הטעם.
מערבבים כמה מצרכים שבדרך כלל יש בכל בית . אופים בצ'יקצ'ק ונהנים.
עד שמוכן,מכינים סלט ובוצעים את הלחם .
המצרכים וההכנה:
בצל גדול חתוך קוביות מטוגן..
לחם,ברוקולי,בטטה
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, זיתים שחורים, שעועית לבנה, עגבניות, פטריות, מנגולד, עדשים, גמבה, חומוס, תירס, דלעת, בצל, גזר, אבקת אפיה, קמח מצה, אגוזים, ביצים, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים
מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים?
בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה .
מצרכים בקערה:
חצי..
לחם,ברוקולי,בטטה
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, כרובית, בצל, גזר, יין, פירורי לחם, רוטב סויה, שמן זית, פתיתים, אטריות, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
לחם,ברוקולי,בטטה
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לימים הגשומים שבדרך - מרק עדשים ירוקות עם תרד וניחוח שום
לחם,ברוקולי,בטטה
, ציר עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, עדשים, כרישה, סלרי, תרד, בצל, מיץ לימון, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, אטריות, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לא רק בחורף - מרק שמנת עשיר עם פטריות יער, יין לבן וכרישה
לחם,ברוקולי,בטטה
, ציר עוף, קרם פרש, שמנת, עגבניות, פטריות, כרישה, ריזלינג, יין, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, פלפל לבן, מלח ים, מרווה, שום
food.nana10.co.il
|
|
מנוקדת בקוביות קישואים ופטריות ומלאה בתערובת גבינות ועשבי תיבול • רק להוסיף סלט ירקות טרי ויש לכם ארוחת צהריים משביעה, טעימה ומופחתת קלוריות
לחם,ברוקולי,בטטה
, בשר, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, גבינת פרמזן, גבינת קשקבל, שמנת חמוצה, גבינת פטה, גבינת מוצרלה, גבינה, פטריות, בצל, בצל ירוק, שמפניון, קישואים, עגבניות, בצק פריך, צנוברים, ביצים, קמח, אבקת אפיה, קמח מלא, קולה, שמן, שוקולד, פילו, אורז, קלי, מרק, רוזמרין, טימין, מרווה, אגוז מוסקט, נענע, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מבחר ירקות בליווי רוטב מתאים לנשנוש או כמנת פתיחה
לחם,ברוקולי,בטטה
, קישואים, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרובית, שמן, קלי, חומץ בלסמי, גזר, שום, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
קל להכנה, לשומרי הגזרה, מרהיב בצבעים וטעים טעים.
מוגש, בדרך כלל, כחלק ממגוון האנטי פסטי.
לחם,ברוקולי,בטטה
, לבנה, כרובית, שומר, בצל, שמן זית, קלי, פלפל שחור, מלח ים, טימין, שום
www.mevashlim.com
|
לחם,ברוקולי,בטטה
, חצילים, דלורית, פטריות, קישואים, פלפלים, בצל לבן, לוף, כרובית, קלי, שמן זית, שום, מלח גס, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא