|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, נבטים, בוק צ'וי, כוסברה, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום
www.sugat.com
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, חזה עוף, כוסברה, שומר, כרוב, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, בוטנים, ביצים, טופו, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
אטריות אורז דקיקות עם רצועות כרוב וגזר, כוסברה ריחנית ובוטנים שמוסיפים קראנצ'יות וטעם נהדר
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, גבינה, בצל סגול, כרוב לבן, קולורבי, פלפלים, כוסברה, שורש, חצילים, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, בוטנים, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של מסעדת סוהו
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, אצות וואקמה, שעועית, מלפפונים, צנון, חסה, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ, רוטב סויה, דבש
food.walla.co.il
|
|
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, דג סלמון, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל שאטה, כוסברה, נבטים, כרוב, רוטב טריאקי, בוטנים, אורז, חיטה, שמן, שומשום, מלח
food.walla.co.il
|
|
אטריות אורז רחבות מוקפצות עם כרוב, נבטים, גזר ונתחי עוף ברוטב סויה
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, חזה עוף, גבינה, תותים, נבטים, כרוב, אטריות אורז, רוטב סויה, שמן סויה, ביסקוטי, לחמניה, ביצים, סוכר, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פתאי (אטריות אורז רחבות) מוקפץ עם ירקות, קוביות טופו ובוטנים קצוצים מעל
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, בטטה, נבטים, כרוב, תרד, אטריות אורז, רוטב צדפות, שמן סויה, קנלוני, בוטנים, פסטה, ביצים, טופו, סוכר, שום
food.nana10.co.il
|
|
שפית ליטל ארזי משתפת אותנו במתכון לסלט מלא כל טוב מלווה בניתחי סינטהמאת : דניאלה עורכת
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:מרכיבים: 500 גרם נתח סינטה עגל בשר תנובה "אדום-..
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, סינטה בקר, בשר, שעועית, כוסברה, יין, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, דבש, בזיליקום, נענע, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מחפשים מנה מהירה ומשביעה בלי יותר מדי התעסקות? השף מורן לידור מגיש מתכון לפאד תאי צמחוני בקלי קלות עם נודלס, ירקות מוקפצים ורוטב סויה
לימון,גזר,בצל ירוק,אטריות
, פלפל אדום, בצל סגול, פטריות, כוסברה, נבטים, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן תירס, בוטנים, סירופ מייפל, נודלס, ג'ינג'ר, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא