|
היופי של המנה בפשטות, בקלות ההכנה ובשילוב הצבעים ירוק-אדום.
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, שרימפס, עגבניות שרי, זוקיני, קישואים, חומץ בלסמי, גרעין, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, טימין, מרווה, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
ארוחה מלאה המכילה חלבון, פחמימה וירקות, שהילדים יאהבו לאכול ולהורים יהיה קל ומהיר להכין. בונוס למתמידים: מיתוסים מנופצים לבישול פסטה
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, חזה עוף, עגבניות, שומר, בצל, שמן זית, פסטה, קלי, פלפל שחור, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
הן משדרגות כל סנדביץ', פסטה או או סלט מנומנם - תמי שיבק חורצת עגבניות ומבשלת אותן לאט לאט כדי להוציא את כל הטוב שיש להן להציע
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, פסטרמה, קיווי, עגבניות שרי, עגבניות, יין, רביולי, מיונז, חלה, שמן זית, מרינדה, פסטה, חביתה, טופו, שום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
גרסה הרבה יותר בריאה לפיצה בלי ויתורים על הטעם
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, עגבניות, פלפלים, בצק, קמח מלא, שמן זית, שמרים, סוכר, מלח, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
114. חזה עוף וברוקולי
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, חזה עוף, ברוקולי, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, עגבניות, שמן זית, שום, טימין, עירית, פפריקה, אבקת שום
www.2eat.co.il
|
|
יתרונות המנה:
קינואה: נחשבת אם כל הדגנים- עשירה מאוד במינרלים- סידן, ברזל ועוד, יש בה חלבון איכותי ויותר מאשר בתבואות אחרות, היא נחשבת בריאה מאוד ומתאימה כמעט לכל אדם.
מבחינה סינית- מחזקת ..
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, דג טונה, קינואה, שעועית, זיתים שחורים, עגבניות, קישואים, ברוקולי, גזר, רוטב עגבניות, מלח
www.cookshare.co.il
|
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, חזה עוף, כבד, פלפל אדום, עגבניות, ברוקולי, פלפלים, בצל, שמן זית, קמח מלא, פסטה, פנה, קרח, פפריקה, טימין, עירית, שום
www.hashulchan.co.il
|
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, דג אמנון, יוגורט, חלב, לימון, שורש, תותים, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, מרווה, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון שמתאים למנגל. כדאי להכין לפני הבשר, כדי לא להעביר את טעמו אל הירקות.
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, קישואים, פלפלים, שומר, חצילים, חומץ בן יין לבן, גרעין, שמן זית, סוכר, עשבי תיבול, פלפל שחור, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
שדרת צלעות טלה שלמה צלויה על הגריל, עם ציפוי של גבינת פרמזן ועשבי תיבול - זה מה שקורה כשטלה ישראלי פוגש גריל איטלקי.המתכון הזה נולד בהשראת מתכון שהומצא על ידי צוות תחרויות ה-BBQ מקנזס בשם Qu..
מלח ים,בזיליקום,אורגנו,-פטריות,-בוטנים
, צלעות טלה, גבינת פרמזן, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח גס
www.matkonela.co.il
|
|
|
לעמוד הבא