מתכונים עם מלח ים, דג פלמידה לבנה ללא אוכמניות

פלמידה לקרדה כבושה בשמן זית ומלח ים

זוכרים דגי הפלמידה השוחים בשמן בסופר הזיוף הזול ללקרדה לא עוד ניתן להבין בבית ולהנות מדג פלמידה או מקרל איכותי בטעם של פעם סרטון הוידאו מדגים כיצד לפלט את הדג אחרי הכבישה

מלח ים,דג פלמידה לבנה,-אוכמניות , דג מקרל, בצל, סוכר לבן, שמן זית, עשבי תיבול, פלפל

ראו גם: מתכוני פלמידה, מתכוני כבושה, מתכוני שמן זית

www.cookshare.co.il

סביצ'ה ריברה

מתכון קל לסביצה: קוביות דג טרי, עגבניות קצוצות, חציל, ארטישוק וגבינת פטה

מלח ים,דג פלמידה לבנה,-אוכמניות , דג אינטיאס, גבינת פטה, לימון, חצילים, עגבניות, ארטישוק, גזר, סלרי, בצל סגול, שמן זית, קלי, גרעין, טבסקו, חומץ, פלפל שחור, טימין, זרעי כוסברה, שום

ראו גם: מתכוני סביצ'ה

www.mako.co.il

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.

מלח ים,דג פלמידה לבנה,-אוכמניות , דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני סלט אסיאתי, מתכוני אסיאתי

www.ynet.co.il