|
אומלט פסטה-אפוי- פירגה
אומלט פסטה - אפוי או מטוגן
נהדר לארוחת ערב משאריות פסטה/אטריות - מי שאוהב מטוגן יטגן במחבת עם מכסה תואם
מצרכים בקערה:
3 כוסות פסטה/אטריות מבושלות
טונה סחוטה מהשמן
כף..
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, דג טונה, עגבניות, פטריות, תירס, בצל, ביצים, טחינה, פסטה, שמן, קמח, פלפל, שמיר
www.pirge.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, לפת, גזר, אורז מלא, שמן תירס, מרגרינה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, יין, שמן קנולה, אורז מלא, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, כמון
www.pirge.co.il
|
|
שאריות אורז…. אורז עם ביצים ל-2 אנשים
טעים וכמעט עובר לסדר היום. אז…..
אם נשאר לכם אורז לבן או אורז עם אטריות או כל אורז אפשר להכין בדקותיים מעדן נפלא לכל המשפחה.
המצרכים..
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, כוסברה, בצל, ביצים, אורז, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר
www.pirge.co.il
|
|
מתכון למנה משביעה של בשר, אורז ופסטה עם עגבניות ותבלינים. מוכן מהר וטעים בטירוף
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, בשר בקר, בצל, עגבניות, ספגטי, פסטה, שמן זית, אורז, רסק עגבניות, סוכר, רוטב צ'ילי, שום, אורגנו, כמון, פפריקה מתוקה, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנה משביעה של בשר, אורז ופסטה עם עגבניות ותבלינים. מוכן מהר וטעים בטירוף
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, בשר בקר, בצל, עגבניות, ספגטי, פסטה, שמן זית, אורז, רסק עגבניות, סוכר, רוטב צ'ילי, שום, אורגנו, כמון, פפריקה מתוקה, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מלח,אטריות,-צנוברים,-כבדי עוף
, בצל, אורז, קמח מלא, מרק, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא