מתכונים עם מלח, דג טונה ללא גבינה לבנה, ללא גבינה בולגרית

פטריות ליצנים

מלח,דג טונה,-גבינה לבנה,-גבינה בולגרית , פטריות שמפיניון, זיתים שחורים, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות, מלפפונים, שומר, גזר, מיץ לימון, מיונז, בזיליקום, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני פטריות

www.chef-lavan.co.il

מיני לביבות טונה, ירקות וגבינה

מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד

מלח,דג טונה,-גבינה לבנה,-גבינה בולגרית , דג סול, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, גבינה, בצל ירוק, בצל סגול, כרובית, לימון, בטטה, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, אגוז מוסקט, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מיני, מתכוני לביבות טונה, מתכוני ירקות וגבינה

www.chef-lavan.co.il

גלילת טונה חמה בליווי סלט רענן

מלח,דג טונה,-גבינה לבנה,-גבינה בולגרית , גבינה, גמבה, בצל סגול, כרוב לבן, עגבניות, קולרבי, מלפפונים, לימון, גזר, לוף, סלק, פרורי לחם, שמן זית, ביצים, פסטו, חומץ, קמח, פלפל שחור, פלפל לבן, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני גלילת, מתכוני טונה, מתכוני בליווי סלט

www.chef-lavan.co.il

פשטידות ספגטי אישיות

מלח,דג טונה,-גבינה לבנה,-גבינה בולגרית , שמנת, גבינת פרמזן, גבינה, גבינת פטה, בצל, פירורי לחם, שמן זית, ספגטי, ביצים, פסטה, קלי, אגוז מוסקט, בזיליקום, פלפל לבן, שום

ראו גם: מתכוני פשטידות, מתכוני ספגטי, מתכוני אישיות

www.chef-lavan.co.il

מוס טונה מעוצב

מלח,דג טונה,-גבינה לבנה,-גבינה בולגרית , חמאה, פלפל אדום, לימון, בצל, מיונז, שמן, קלי, פטרוזיליה, פלפל לבן, אריסה

ראו גם: מתכוני מוס טונה, מתכוני טונה, מתכוני מוס

www.chef-lavan.co.il

טונה אדומה במעטפת שומשום על סלסלת מנגו

מלח,דג טונה,-גבינה לבנה,-גבינה בולגרית , דג טונה אדומה, בצל סגול, כוסברה, ליים, מנגו, לוף, רוטב סויה, שמן זית, סוכר, פלפל שחור, שומשום, עירית

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני מעטפת, מתכוני שומשום

www.ynet.co.il

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.