השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
מלח,זוקיני,ברוקולי,אגוזים,-אפונה
, דג סלמון, אספרגוס, שעועית ירוקה, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל
www.2eat.co.il
|
מלח,זוקיני,ברוקולי,אגוזים,-אפונה
, דג סלמון, אספרגוס, שעועית ירוקה, מרק, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, עשבי תיבול, שום, פלפל
www.foodis.co.il
|
מלח,זוקיני,ברוקולי,אגוזים,-אפונה
, דג סלמון, אספרגוס, שעועית ירוקה, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל
www.foodis.co.il
|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
מלח,זוקיני,ברוקולי,אגוזים,-אפונה
, דג סלמון, אספרגוס, שעועית ירוקה, שמן זית, אגוזי קשיו, דבש, שום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
|