מתכונים עם נבטי שעועית, כוסברה ללא פטרוזיליה

אטריות עם מאכלי ים

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , קלמארי, סרטנים, צדפות, שמן, רוטב דגים, אטריות, נודלס, רוטב צדפות, קורנפלור, רוטב צ'ילי, שום

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני מאכלי ים, מתכוני מאכלי

www.cookshare.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , בשר, בצל סגול, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לאקסה, מתכוני צמחוני

www.hashulchan.co.il

סלט כרוב וגזר אסיאתי

משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , בצל ירוק, כרוב לבן, צנון, סלק, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר, פלפל צ'ילי, גזר

ראו גם: מתכוני סלט כרוב וגזר, מתכוני אסיאתי, מתכוני כרוב וגזר

www.hashulchan.co.il

פרש רול

הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , חזה עוף, שרימפס, חסה ערבית, נבטים, ליים, גזר, רוטב דגים, אטריות, חביתה, פילו, אורז, טופו, בזיליקום, עירית

ראו גם: מתכוני פרש, מתכוני רול

www.hashulchan.co.il

סלט נבטים עם אשכולית אדומה

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , אשכולית אדומה, נבטים, בצל ירוק, רוטב צ'ילי, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, שומשום, זנגביל

ראו גם: מתכוני סלט נבטים, מתכוני אשכולית אדומה, מתכוני אשכולית

www.cookshare.co.il

פרש רול

אריזה אישית ומגולגלת לסלט בגרסה הוייטנאמית. מגישים עם מטבל רוטב דגים

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , שרימפס, חסה ערבית, לימון, גזר, מיץ ליים, רוטב דגים, גרעין, אטריות, אורז, סוכר, בזיליקום, עירית, פלפל, שום

ראו גם: מתכוני פרש, מתכוני רול

food.walla.co.il

אגרול תאילנדי עם אטריות

נבטי שעועית,כוסברה,-פטרוזיליה , חזה עוף, פלפל אדום, בצל, שורש, כרוב, לאגר, רוטב סויה, רוטב דגים, אטריות, אורז, חומץ, סוכר, שמן, בצק, גזר, שום

ראו גם: מתכוני אגרול, מתכוני תאילנדי, מתכוני אטריות

www.mouse.co.il

גלילי בצק אורז

מנה ראשונה קלילה, מרעננת ואסתטית בסגנון תאילנדי (באנגלית: spring rolls). את דפי בצק האורז המיובשים אפשר להשיג בחנויות המתמחות במזון מהמזרח הרחוק, ולשמור במזווה לתקופות ארוכות. הבצק שקוף למחצ..